NMN是人體極其重要的輔酶：輔酶I（NAD+），的直接前體，口服NMN可以在30分鐘內，轉化為人體細胞中的NAD+。NAD+在人體幾百種生化反應過程擔任氫離子的載體，協助幾百種生物酶催化相應的生物化學反應。可以說，沒有NAD+就沒有任何生命活動可以繼續。
現代都市改變了人類數千年來的生活方式，形成了很多不健康的生活習慣，其中有一些因素影響到人體正常的性功能和生殖能力，造成不孕不育的比例越來越高。NMN作為一種提升人體生命活動能力的新選擇，有可能在補救性能力衰退方面做出貢獻嗎？
農耕時代，人們基本上在10多歲性功能成熟時即結婚生子，現在進入了全球化的資訊時代，大部分人在完成初步的學業時，已經性成熟多年，而高企的生活和養育成本，越來越強烈的自我意識，有利於單身生活的社會服務體系，使得平均結婚年齡一再推遲，婚姻比例不斷下降。同時，錯誤資訊的快速傳播，導致一部分人養成了長期的手淫自慰習慣，以致於出現了“自擼”這樣的網路流行語言。
長期依賴自慰這樣的生活方式，改變了人類天然的性興奮路徑，導致垂體前葉促腎上腺皮質激素和促甲狀腺素的分泌失去平衡，而這些激素作為一種化學資訊負責調節各種重要的生命活動，當分泌失衡時，人體神經系統首先受到影響，其他器官的機能也會產生問題，因而最終會導致正常性能力的減退。
理論上講，人體的所有生命代謝活動都受到基因的調控，只要基因沒有出現嚴重的突變，機體自然具有恢復平衡的天性。而NMN可恢復和提高NAD+水準，重新活化細胞，有利於提升器官的機能狀態，有可能增強人體自身修復內分泌失衡的機制。對於因為自慰習慣而影響正常性能力的人士，可以嘗試使用NMN，輔助心理調節和生活方式的改進，來幫助加快康復過程。
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